您所在的位置：首页>新闻资讯
近期受台风影响，多地进入暴雨季，上下班路上趟水已成为常事。
很多人觉得泡点雨水没啥事，冲一冲脚就行，但可能没几天，脚趾缝就开始发痒、脱皮、起小水泡，越挠越难受——这很可能是脚气找上门了。
1、路面雨水并不干净
路面积水里混杂着泥土、垃圾、细菌、真菌以及各种污染物，脚部皮肤长时间浸泡在其中，真菌会直接附着在皮肤表面，尤其是脚趾缝这类褶皱多、不易干燥的部位，很容易形成定植感染。
2、长时间泡水会破坏皮肤屏障
足部皮肤被雨水浸泡后会发白、变软，角质层的防御能力下降，原本皮肤表面的真菌更容易侵入角质层引发感染。如果脚上本身有微小伤口、脱皮或者倒刺，真菌入侵的概率会大大增加。
3、湿鞋袜持续闷脚加重风险
很多人趟水后没有及时更换鞋袜，潮湿的鞋子和袜子紧紧贴在脚上，形成密闭潮湿的环境，真菌会在几个小时内快速繁殖。即便当时没有感染，长期处于这种环境下，也会大大提升脚气发作的概率。
很多人觉得脚气就是“痒”，其实不同类型的脚气，表现差别很大。趟水后如果出现以下症状，就要提高警惕：
1. 趾间糜烂型
这是最常见的一种，多发于第三、四和第四、五脚趾之间。
表现为脚趾缝皮肤发白、糜烂、脱皮，撕掉白皮后下面是潮红的糜烂面，伴随明显瘙痒，还可能有异味，夏季闷热环境下会加重。
2. 水疱型
多出现于脚掌边缘或脚趾侧缘，表现为米粒大小的深在水疱，水疱壁厚不容易破，伴随剧烈瘙痒。
水疱干涸后会开始脱皮，如果抓破还可能继发细菌感染，引发红肿、疼痛。
3. 鳞屑角化型
这类脚气瘙痒感不明显，很多人会误以为是“脚干”。
主要表现为脚掌皮肤增厚、粗糙、脱屑、干裂，冬季容易开裂出血，夏季也可能因为潮湿而加重，真菌藏在增厚的角质层里，往往反复发作。
暴雨天难免趟水，及时做好处理，能大幅降低脚气发作的风险
第一步，彻底清洁足部
到达办公室或者回家到后立刻脱掉湿鞋袜，用流动的清水清洗双脚，重点清洁脚趾缝、脚底和脚踝，把雨水里的脏东西和附着的真菌冲掉。注意不要过度搓洗，避免损伤皮肤屏障。
第二步，彻底擦干，重点擦缝
洗完脚后，用干净的毛巾或纸巾把脚完全擦干，尤其是脚趾缝，一定要逐根擦拭干燥。真菌最容易在潮湿的趾间繁殖，这一步是预防的关键，千万不能自然晾干。有条件的话，在擦干之后喷上洁宁喷雾。
第三步，及时更换干爽鞋袜
湿掉的鞋子和袜子不要再穿，袜子及时清洗晾晒，鞋子放在通风处彻底晾干，必要时可以用吹风机冷风档吹干鞋内。如果鞋子已经被污水浸泡严重，建议清洗消毒后再穿。
第四步，观察足部状态
如果脚部本身容易出汗，或者既往有脚气病史，擦干后可以涂抹正规的抗真菌药膏做预防性护理。接下来几天留意足部是否有瘙痒、脱皮、水疱等情况，出现异常及时处理。
