骨关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变行性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。近年来有关研究表明骨关节炎的发病呈年轻化趋势。
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医生提醒：4类人群是骨性关节炎的常客，希望你不在其中
1、老年人：老年人易得骨性关节炎，主要是由于年龄的增长、关节老化而引起的关节炎症。
2、运动量大的人：例如舞蹈演员和运动员、搬运工等体力劳动者。
3、体重超重的人群：研究显示，如果体重超重20%，那么骨性关节炎的患病概率会增加40%以上。
4、膝盖受过损伤的人群：这类人群极易在中老年的时候患上骨性关节炎症。
一旦被骨性关节炎盯，身上会出现这4个症状，别不在意
1、走路时，膝盖不舒服，偶尔疼痛；
2、负重、劳累后疼痛加剧，休息后疼痛有所缓解；
3、上下楼时，会有卡卡的响声，疼痛加重，上下楼困难；
4、不管是坐着，还是晚上睡觉，随时随地都在疼痛。
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骨科医生：不想关节炎加重，日常做好这六件事是关键
1、改变不合理的运动方式
爬山爬楼等对下肢关节的压力加大，应尽量避免。随着年龄增长，应该逐步调整运动方式，以游泳、骑车和散步为主，减少大运动量的运动方式。
2、注意用药与休息
要避免长期或滥用肾上腺皮质激素，注意调节饮食和休息与活动的关系，以防发生骨质疏松和继发骨性关节炎。
3、增强体质
适当作体育锻炼，改善关节的稳定性。体育活动要注意方法。
4、正确处理关节损伤
如膝关节半月板损伤等。早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。
5、注意饮食
硫是骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建的原料，同时硫也有助于钙的吸收，应多吃含硫的食物例如：芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。同时要注意少饮酒和咖啡、茶等饮料，糖最好也少吃。
6、药物治疗
非甾体抗炎药在骨关节炎的药物治疗中应用较为广泛。非甾体类抗炎药都有一个常见的副作用，即引起胃肠道反应胃肠安全性，是非甾体抗炎药治疗过程中的主要矛盾。
近年来临床发现了副作用小，安全性高，疗效好，老年骨关节炎患者首要选择的药物，那就是依托度酸。
依托度酸的优点在于有较高且合适的COX-2选择性，在治疗剂量内对COX-1影响极小，在发挥强效抗炎作用的同时保护了胃肠粘膜，安全性高, 很少有胃肠道不良反应和肾功能损害的发生，非常适合老年骨关节患者的治疗。
另外，依托度酸还被证实有保护人体软骨细胞的作用。所以被临床上作为治疗老年骨关节患者的一线选择用药。
当前，中国人口已经进入老龄化，而骨关节炎是中老年人群的常见疾病，在65岁以上的老年人中患病率可高达50%。为中国广大骨关节炎患者提供安全、有效的管理，意义重大。
